# Análisis de Riesgos del Trabajo: Cimbra para concreto

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Última actualización: 2026-10-23

Armar, apuntalar, revisar y desmontar cimbra de madera y triplay para zapatas, muros y losas, con sierra circular, martillo, amarres (ties) y estacas de acero. Incluye trabajo cerca de varilla expuesta, desde escaleras y pasarelas de cimbra, y alrededor del colado. Revisa las condiciones del sitio antes de cada turno: clima, suelo, orillas de excavación y cables eléctricos aéreos.

> Un ejemplo general para esta tarea. Tu JHA debe reflejar tu cuadrilla, tu equipo y tu obra: revísalo con una persona competente antes de empezar.

## Pasos, riesgos y controles

### 1. Descargar y acomodar madera, triplay, estacas y amarres

- **Lastimarte la espalda o machucarte las manos al cargar hojas de triplay de 4x8 y bultos** (Medio): Pide que el proveedor deje los bultos cerca del área de trabajo o usa montacargas o telehandler para colocarlos.; Carga las hojas completas de triplay entre dos; quita los dedos de los puntos de machucón al bajarlas.; Usa guantes de cuero.
- **Pilas que se caen o se resbalan; tropezarte con material regado** (Bajo): Apila la madera sobre polines nivelados, bien calzada y no más alta de lo que alcances con seguridad; aléjala de las orillas de la excavación.; Mantén los pasillos libres y guarda estacas y amarres en cubetas o cajas.

### 2. Cortar madera y triplay para la cimbra con sierra circular

- **Cortadas y rebote (kickback) de la sierra circular** (Alto): Usa una sierra con guarda inferior que regrese sola; nunca amarres ni trabes la guarda abierta.; Apoya el triplay en burros para que la pieza cortada caiga libre y no apriete el disco; prensa las piezas cortas.; Agarra la sierra con las dos manos, párate a un lado del disco y desconéctala antes de cambiar el disco.
- **Descarga eléctrica por extensiones dañadas en lugares mojados** (Medio): Conecta las herramientas a contactos con GFCI o a un GFCI portátil.; Revisa las extensiones antes de usarlas; saca de servicio cualquier cable cortado, sin la pata de tierra o con empalmes con cinta.
- **Astillas que saltan y ruido de la sierra** (Medio): Pon la estación de corte lejos de los demás trabajadores.; Usa lentes de seguridad y tapones o orejeras al cortar.

### 3. Colocar y estacar cimbra de zapatas y losas cerca de la varilla

- **Empalarte con varilla o estacas que sobresalen** (Alto): Dobla o cubre toda la varilla que sobresale; usa capuchones contra empalamiento o canaletas de madera donde alguien se pueda caer encima.; Clava las estacas a ras o ponles capuchón; revisa los capuchones cada mañana y repón los que falten.
- **Golpes con el martillo o marro; lastimarte las manos al clavar estacas** (Medio): Usa un sujetador de estacas en vez de agarrarlas con la mano; cambia los martillos con mango flojo o rajado.; Que nadie esté cerca cuando estés golpeando; usa lentes de seguridad y guantes.
- **Derrumbe o caída dentro de la zanja de la zapata** (Medio): No te metas en zanjas de 5 ft o más hasta que la persona competente confirme el talud, apuntalamiento o caja de zanja.; Deja el material de cimbra y la tierra a por lo menos 2 ft de la orilla.

### 4. Levantar, amarrar y apuntalar la cimbra de muros

- **Caídas desde la cimbra, pasarelas o escaleras de 6 ft o más** (Alto): Instala ménsulas con pasarela y barandal, o usa andamio, antes de trabajar en altura.; Si no se puede poner barandal, usa arnés y línea de vida amarrada a un anclaje aprobado por la persona competente.; Usa escalera de extensión que sobresalga 3 ft arriba del descanso y esté amarrada; nunca te subas por los amarres ni puntales.
- **Paneles de muro que se caen o los tumba el viento antes de apuntalarlos** (Alto): Apuntala cada panel en cuanto lo pares; no dejes paneles sin puntal en el descanso ni al final del día.; Deja de parar paneles con viento fuerte; nadie debe estar en la zona de caída mientras se levantan.
- **Manos machucadas entre paneles y amarres** (Medio): Usa barreta y herramientas para alinear los paneles y amarres, no las manos.; Avisa antes de mover un panel; usa guantes.

### 5. Aplicar desmoldante y revisar la cimbra antes del colado

- **Irritación de piel y ojos por el aceite desmoldante** (Bajo): Usa desmoldante a base de agua cuando haya; lee la hoja de seguridad (SDS) antes de usarlo.; Rocía bajito y con el viento a tu espalda; usa guantes resistentes a químicos y lentes de seguridad.
- **Que la cimbra reviente o se colapse por amarres, puntales o apuntalamiento faltante** (Alto): Arma la cimbra según los planos; la persona competente revisa amarres, puntales y apuntalamiento antes de cada colado.; Cambia madera rajada o podrida y amarres doblados antes del colado.

### 6. Vigilar la cimbra durante el colado

- **Golpe de la manguera de la bomba, la canaleta o la cimbra que falla** (Alto): Solo se quedan cerca de la cimbra los que se necesitan para el colado; nadie se pone detrás de la manguera de la bomba ni donde pueda azotar.; Pon a un vigilante de cimbra que grite alto si la cimbra se pandea, se mueve o gotea; ten puntales y cuñas extra listos.
- **Quemaduras por cemento al caer concreto fresco en la piel o los ojos** (Medio): Ten agua limpia en el sitio para enjuagar la piel y los ojos de inmediato.; Usa guantes impermeables, botas de hule y lentes de seguridad; cámbiate la ropa empapada de concreto.

### 7. Desmontar la cimbra (descimbrar) y limpiar

- **Paneles o puntales que se caen al descimbrar** (Alto): Descimbra solo cuando la persona competente confirme que el concreto ya tiene la resistencia necesaria.; Quita los paneles de arriba hacia abajo y no dejes a nadie abajo.
- **Pisar clavos y tropezarte con madera descimbrada** (Medio): Saca o dobla los clavos de inmediato y apila la madera fuera de los pasillos.; Recoge amarres, puntas de snap-tie y pedacería cada día; usa botas resistentes a perforaciones.

## Equipo de protección

- Casco — Todo el tiempo en el sitio.
- Lentes de seguridad ANSI Z87.1 — Todo el tiempo; agrega careta al rociar desmoldante por encima de la cabeza.
- Guantes de cuero — Al mover madera, estacas y amarres.
- Guantes impermeables o resistentes a químicos — Al aplicar desmoldante y durante el colado.
- Botas con casquillo, resistentes a perforaciones — Todo el tiempo; botas de hule si vas a pisar concreto fresco.
- Protección para los oídos — Tapones u orejeras al usar sierras.
- Arnés de cuerpo completo y línea de vida — Cuando trabajes a 6 ft o más sin barandal.
- Chaleco de alta visibilidad — Cuando se muevan camiones de concreto, bombas o maquinaria.

## Capacitación

- Capacitación de protección contra caídas según 29 CFR 1926.503 para quien trabaje en pasarelas de cimbra o a 6 ft o más.
- Capacitación en uso seguro de escaleras.
- Capacitación práctica en la sierra circular y las herramientas eléctricas que se usen.
- Capacitación de comunicación de riesgos sobre el desmoldante y el concreto fresco, incluyendo dónde está la hoja SDS.
- Una persona competente capacitada para revisar cimbra, apuntalamiento y excavaciones antes y durante el trabajo.

## Emergencias

Si se cae la cimbra, alguien se cae o se empala: para el colado y todo el trabajo, llama al 911 y da la dirección del sitio. No saques el objeto ni cortes la varilla del cuerpo a menos que los rescatistas te lo indiquen. Mantén a la persona quieta, controla el sangrado y manda a alguien a recibir la ambulancia.

## Fuentes oficiales

- [29 CFR 1926.701](https://www.ecfr.gov/current/title-29/section-1926.701) — Concrete and masonry — general requirements
- [29 CFR 1926.703](https://www.ecfr.gov/current/title-29/section-1926.703) — Requirements for cast-in-place concrete
- [29 CFR 1926.501](https://www.ecfr.gov/current/title-29/section-1926.501) — Duty to have fall protection
- [29 CFR 1926.502](https://www.ecfr.gov/current/title-29/section-1926.502) — Fall protection systems criteria and practices
- [29 CFR 1926.503](https://www.ecfr.gov/current/title-29/section-1926.503) — Fall protection training requirements
- [29 CFR 1926.304](https://www.ecfr.gov/current/title-29/section-1926.304) — Woodworking tools
- [29 CFR 1926.1053](https://www.ecfr.gov/current/title-29/section-1926.1053) — Ladders
- [29 CFR 1926.25](https://www.ecfr.gov/current/title-29/section-1926.25) — Housekeeping

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Fuente: HardHat Binder, operado por Leadspire LLC. Plantillas para revisar con una persona competente antes de usarlas; no es asesoría legal; no está afiliado a OSHA.
