# Análisis de Riesgos del Trabajo: Trabajo en escaleras URL: https://hardhatbinder.com/es/jha/general/ladder-use Última actualización: 2026-10-23 La cuadrilla usa escaleras de tijera de fibra de vidrio (6 y 8 pies) y escaleras de extensión (24 y 28 pies) para trabajos cortos en altura. Esto incluye marcar, fijar, pintar, instalar lámparas o molduras, y hacer inspecciones, adentro y afuera. El trabajo puede estar cerca de líneas eléctricas, circuitos con corriente, puertas o pasillos con gente. Si el trabajo es largo, pesado o necesitas las dos manos por varios minutos, usa un andamio o un elevador en lugar de escalera. > Un ejemplo general para esta tarea. Tu JHA debe reflejar tu cuadrilla, tu equipo y tu obra: revísalo con una persona competente antes de empezar. ## Pasos, riesgos y controles ### 1. Escoge la escalera correcta e inspecciónala - **Escalera muy corta para el trabajo, y terminas parándote arriba de todo o estirándote de más** (Alto): Si se puede, no uses escalera: usa andamio, plataforma rodante o elevador para trabajos largos o pesados.; Escoge una escalera tan alta que nunca tengas que pararte en la tapa de arriba ni en el escalón de abajo de la tapa de una escalera de tijera.; Para subir a un techo o a un piso, la escalera de extensión tiene que pasar por lo menos 3 pies arriba del borde. - **Escalera dañada: rieles rajados, peldaños doblados, remaches flojos, crucetas o seguros rotos, sin zapatas** (Alto): Inspecciona la escalera antes de cada turno y cada vez que se caiga o reciba un golpe.; Si está dañada, ponle una etiqueta de 'No usar' y sácala de la obra hasta que la reparen o la destruyan.; Limpia el lodo, aceite, pintura y grasa de los peldaños y las zapatas. - **Escalera sobrecargada, con más peso del que aguanta** (Medio): Lee la etiqueta. Suma tu peso, la herramienta y el material. Usa escaleras tipo IA (300 lb) o IAA (375 lb).; Solo una persona en la escalera a la vez. ### 2. Lleva la escalera y párala - **Contacto con líneas eléctricas aéreas o cables con corriente** (Alto): Mira hacia arriba antes de cargar o levantar la escalera. Mantén la escalera y tu cuerpo a 10 pies o más de las líneas eléctricas.; Cerca de electricidad usa solo escaleras de fibra de vidrio. Nada de escaleras de aluminio.; Pide a una persona calificada que apague y bloquee los circuitos del área antes de trabajar cerca. - **La escalera se resbala, se zafa de abajo o se voltea** (Alto): Pon la escalera en suelo firme y nivelado. En tierra blanda usa niveladores o una base ancha. Nunca la nivles con cubetas, bloques o cajas.; Para la escalera de extensión usa la regla 4 a 1: 1 pie hacia afuera por cada 4 pies de altura. Amárrala arriba o que un compañero la detenga abajo.; Abre la escalera de tijera por completo y asegura las crucetas. Nunca la recargues cerrada contra la pared. - **Gente, carritos o puertas que golpean la escalera** (Medio): Cierra con llave o bloquea las puertas cerca de la escalera. Pon conos o cinta de barricada alrededor de la base en los pasillos. - **Lastimarte la espalda o machucarte los dedos al cargar y extender** (Medio): Usen dos personas para cargar y levantar escaleras de extensión de más de 20 pies.; Quita los dedos de los peldaños y seguros mientras subes la sección de extensión. Usa guantes de trabajo. ### 3. Sube y baja - **Caerte al subir o bajar** (Alto): Mira hacia la escalera y mantén 3 puntos de contacto: dos manos y un pie, o dos pies y una mano.; No subas herramientas ni material en las manos. Usa cinturón de herramientas o súbelos con una soga.; Usa botas de trabajo limpias y antiderrapantes. Quítales el lodo antes de subir.; No subas por la parte de atrás de la escalera de tijera ni por las crucetas. - **Pasarte de la escalera al techo o a otro nivel** (Alto): Bájate solo donde la escalera pasa 3 pies arriba del borde y está amarrada.; Agárrate de los rieles, no de los peldaños, al subir y bajar de la escalera. ### 4. Trabaja desde la escalera - **Estirarte o recargarte de lado, y la escalera se voltea** (Alto): Mantén la hebilla del cinturón entre los dos rieles.; Bájate y mueve la escalera en lugar de estirarte.; No empujes ni jales fuerte desde la escalera, como hacer palanca, taladrar arriba con brocas grandes o jalar cable pesado. Para eso usa andamio o elevador. - **Descarga eléctrica de herramientas, extensiones o cajas con corriente** (Alto): Conecta la herramienta a un GFCI. Revisa que las extensiones no estén cortadas antes de usarlas.; No dejes que las extensiones se enreden en los peldaños o en tus piernas.; Revisa con un probador que el circuito no tenga corriente antes de tocar cualquier cable. - **Herramienta o material que se cae sobre la gente de abajo** (Medio): Pon barricada debajo de la escalera. No dejes que los compañeros se metan en el área donde puede caer algo.; Usa la charola de la escalera de tijera solo para cosas ligeras, nunca como escalón. Amarra la herramienta cuando trabajes arriba de otras personas.; Usa casco abajo y en la escalera. - **Polvo o basura en los ojos al taladrar o cortar hacia arriba** (Medio): Usa una cubierta para polvo o una aspiradora en el taladro cuando se pueda.; Usa lentes de seguridad, y agrega careta cuando taladres hacia arriba. ### 5. Mueve la escalera al siguiente lugar - **La escalera se cae cuando la 'caminas' o la mueves con alguien arriba** (Alto): Bájate por completo antes de mover cualquier escalera. Nunca la muevas ni la brinques estando arriba.; Baja la extensión antes de moverla. Cada vez mira hacia arriba por si hay líneas eléctricas. - **Herramientas olvidadas arriba que se caen al mover la escalera** (Medio): Quita todo de la charola y de la tapa antes de mover la escalera. ### 6. Baja, guarda y limpia - **Tropezarte con escaleras, extensiones o basura en los pasillos** (Medio): Recoge pedazos de material, tornillos y extensiones alrededor del área al terminar cada trabajo.; Guarda las escaleras acostadas en racks o colgadas en la pared, lejos de pasillos, calor y lluvia. - **La escalera se cae al transportarla en la troca** (Medio): Amarra las escaleras al rack en dos puntos. Pon bandera roja si sobresalen más de 4 pies. ## Equipo de protección - Casco — Úsalo siempre en la obra, también en la escalera y en el área de abajo. - Lentes de seguridad — ANSI Z87.1 todo el tiempo. Agrega careta al taladrar o cortar hacia arriba. - Botas de trabajo antiderrapantes — Usa botas con tacón marcado y suelas limpias. Nada de tenis ni sandalias en la escalera. - Guantes de trabajo — Úsalos al cargar, levantar y extender escaleras. Que sean de buen agarre para no resbalar en los rieles. - Cinturón de herramientas o cordones para herramienta — Úsalos para tener las manos libres al subir y para que no se caiga la herramienta. ## Capacitación - Capacitación en seguridad de escaleras con una persona competente antes de usarlas. Cubre cómo escoger, inspeccionar y parar la escalera, la regla 4 a 1, los 3 puntos de contacto, la capacidad de carga y cómo reconocer peligros. - Volver a capacitar cuando un trabajador use mal la escalera o cuando lleguen escaleras de otro tipo a la obra. - Conocimiento de peligros eléctricos: distancia de líneas aéreas, uso de GFCI y alejarte de partes con corriente. - Por lo menos una persona en la obra capacitada en primeros auxilios y RCP, con un botiquín completo. ## Emergencias Si alguien se cae de la escalera: para el trabajo y asegura el área. No muevas al herido a menos que esté en peligro, por ejemplo cerca de cables con corriente. Llama al 911 y da la dirección completa de la obra y la calle más cercana. Manda a alguien a esperar la ambulancia. Da primeros auxilios y RCP si estás capacitado, y mantén al trabajador quieto y abrigado. Si hubo contacto eléctrico, corta la corriente antes de tocarlo. Avisa al supervisor de inmediato. ## Fuentes oficiales - [29 CFR 1926.1053](https://www.ecfr.gov/current/title-29/section-1926.1053) — Ladders - [29 CFR 1926.21](https://www.ecfr.gov/current/title-29/section-1926.21) — Safety training and education - [29 CFR 1926.416](https://www.ecfr.gov/current/title-29/section-1926.416) — Electrical — general requirements - [29 CFR 1926.25](https://www.ecfr.gov/current/title-29/section-1926.25) — Housekeeping - [29 CFR 1926.100](https://www.ecfr.gov/current/title-29/section-1926.100) — Head protection - [29 CFR 1926.102](https://www.ecfr.gov/current/title-29/section-1926.102) — Eye and face protection - [29 CFR 1926.28](https://www.ecfr.gov/current/title-29/section-1926.28) — Personal protective equipment - [29 CFR 1926.50](https://www.ecfr.gov/current/title-29/section-1926.50) — Medical services and first aid --- Fuente: HardHat Binder, operado por Leadspire LLC. Plantillas para revisar con una persona competente antes de usarlas; no es asesoría legal; no está afiliado a OSHA.