# Plan de Prevención de Enfermedades por Calor URL: https://hardhatbinder.com/es/safety-plans/heat-illness-prevention-plan-template Última actualización: 2026-10-23 > Esta es la plantilla completa. Lo que está entre [corchetes] es lo que llenas para tu empresa; todo lo demás es el texto fijo, revisado contra la regla citada en cada sección. ## 1. Propósito y alcance Este plan describe cómo [Nombre de la empresa] protege a los empleados del calor. No hay una norma federal de OSHA sobre calor en vigor; OSHA sanciona los riesgos graves de calor con la Cláusula de Deber General y tiene un Programa Nacional de Énfasis en calor dirigido a la construcción. Este plan sigue las recomendaciones de OSHA y NIOSH y las normas de construcción sobre agua, primeros auxilios y capacitación. El plan aplica los días con índice de calor pronosticado de 80°F o más —lo que el programa de énfasis de OSHA llama día prioritario de calor— y siempre que los trabajadores usen equipo de protección pesado con clima cálido. Source: [OSH Act § 5(a)(1) — General Duty Clause](https://www.osha.gov/heat-exposure/standards) ## 2. Responsabilidades [Administrador del plan (nombre y cargo)] es responsable de este plan, teléfono [Teléfono del administrador del plan]. El administrador del plan se asegura de que haya suministros, de que los supervisores estén capacitados y de revisar el plan cada año antes de la temporada de calor. Supervisores y mayordomos que aplican este plan en la obra: [Supervisores y mayordomos que aplican este plan en la obra] Se espera que cada trabajador tome agua seguido, descanse en la sombra cuando lo necesite, cuide a sus compañeros y avise de inmediato si tiene síntomas. ## 3. Agua para tomar Hay agua potable en cada obra. En días calurosos alcanza para que cada trabajador tome un vaso cada 15 a 20 minutos (como un cuarto de galón por hora), y los supervisores recuerdan tomar agua antes de sentir sed. [Cómo se da el agua para tomar] Source: [29 CFR 1926.51](https://www.ecfr.gov/current/title-29/section-1926.51) ## 4. Descanso y sombra Hay sombra o un área fresca cerca del trabajo para los descansos. Los trabajadores pueden descansar para refrescarse cuando lo necesiten. En días muy calurosos, los supervisores programan más descansos y pasan el trabajo pesado a horas más frescas. [Cómo se da sombra o enfriamiento] Los trabajadores avisan de inmediato a un supervisor si ellos o un compañero tienen síntomas de enfermedad por calor. Nadie es castigado por avisar síntomas o por descansar para refrescarse. Source: [OSH Act § 5(a)(1) — General Duty Clause](https://www.osha.gov/heat-exposure/standards) ## 5. Revisar el clima [Quién revisa el pronóstico y el índice de calor, y cómo] Cuando hay un aviso de calor o una advertencia de calor extremo, los supervisores aplican los procedimientos de calor alto ese día. ## 6. Aclimatación y observación La mayoría de las muertes por calor ocurren en los primeros días de trabajo. Los trabajadores nuevos y quienes regresan después de una semana o más fuera aumentan su exposición al calor poco a poco, siguiendo el horario de NIOSH: Cómo se observa a los trabajadores: [Cómo se observa a los trabajadores en días calurosos] - Trabajadores nuevos: no más del 20% de la exposición normal al calor el día 1, aumentando no más del 20% cada día. - Trabajadores con experiencia que regresan: no más del 50% el día 1, 60% el día 2, 80% el día 3 y 100% el día 4. Source: [OSHA — Heat: protecting new workers](https://www.osha.gov/heat-exposure) ## 7. Respuesta a emergencias Los trabajadores se comunican con un supervisor así: [Cómo se comunican los trabajadores con un supervisor durante el turno] Designado para llamar al 911: [Quién está designado para llamar al 911]. Cualquiera que vea a un trabajador con señales de enfermedad grave por calor llama al 911 de inmediato. Indicaciones para los servicios de emergencia: [Cómo das indicaciones a los servicios de emergencia para llegar a cada obra] - Señales de golpe de calor (confusión, habla arrastrada, desmayo, convulsiones, piel caliente, no suda): llama al 911, lleva al trabajador a la sombra, enfríalo con agua, hielo o trapos mojados y quédate con él hasta que llegue la ayuda. - Señales de agotamiento por calor (mucho sudor, dolor de cabeza, mareo, náusea, calambres): para de trabajar, descansa en la sombra, toma agua, afloja la ropa y sigue vigilando; llama al 911 si empeora o no mejora. - Nunca dejes solo a un trabajador enfermo ni lo mandes a casa sin ofrecerle primeros auxilios o servicios médicos de emergencia. Source: [29 CFR 1926.50](https://www.ecfr.gov/current/title-29/section-1926.50) ## 8. Capacitación Los trabajadores y supervisores reciben capacitación antes de la temporada de calor sobre señales de enfermedad por calor y primeros auxilios, agua, descanso y aclimatación, cómo avisar síntomas y este plan. Source: [29 CFR 1926.21](https://www.ecfr.gov/current/title-29/section-1926.21) ## 9. Reportes y revisión Una muerte por calor relacionada con el trabajo se reporta a OSHA dentro de 8 horas, y una hospitalización dentro de 24 horas. [Administrador del plan (nombre y cargo)] revisa este plan cada año y lo actualizará si OSHA adopta una norma final de calor. Source: [29 CFR 1904.39](https://www.ecfr.gov/current/title-29/section-1904.39) ## Fuentes oficiales - [OSH Act § 5(a)(1) — General Duty Clause](https://www.osha.gov/heat-exposure/standards) - [29 CFR 1926.51](https://www.ecfr.gov/current/title-29/section-1926.51) - [29 CFR 1926.50](https://www.ecfr.gov/current/title-29/section-1926.50) - [29 CFR 1926.21](https://www.ecfr.gov/current/title-29/section-1926.21) - [OSHA heat rulemaking (proposed rule)](https://www.osha.gov/heat-exposure/rulemaking) - [OSHA — Heat](https://www.osha.gov/heat-exposure) --- Fuente: HardHat Binder, operado por Leadspire LLC. Plantillas para revisar con una persona competente antes de usarlas; no es asesoría legal; no está afiliado a OSHA.