Análisis de Riesgos del Trabajo · Contratista general

Análisis de Riesgos del Trabajo: Trabajo en escaleras

La cuadrilla usa escaleras de tijera de fibra de vidrio (6 y 8 pies) y escaleras de extensión (24 y 28 pies) para trabajos cortos en altura. Esto incluye marcar, fijar, pintar, instalar lámparas o molduras, y hacer inspecciones, adentro y afuera. El trabajo puede estar cerca de líneas eléctricas, circuitos con corriente, puertas o pasillos con gente. Si el trabajo es largo, pesado o necesitas las dos manos por varios minutos, usa un andamio o un elevador en lugar de escalera.

Publicado el 2026-10-23

Un ejemplo general para esta tarea. Tu JHA debe reflejar tu cuadrilla, tu equipo y tu obra: revísalo con una persona competente antes de empezar.

Pasos, riesgos y controles

1. Escoge la escalera correcta e inspecciónala
- Escalera muy corta para el trabajo, y terminas parándote arriba de todo o estirándote de másAlto
  - Si se puede, no uses escalera: usa andamio, plataforma rodante o elevador para trabajos largos o pesados.
  - Escoge una escalera tan alta que nunca tengas que pararte en la tapa de arriba ni en el escalón de abajo de la tapa de una escalera de tijera.
  - Para subir a un techo o a un piso, la escalera de extensión tiene que pasar por lo menos 3 pies arriba del borde.
- Escalera dañada: rieles rajados, peldaños doblados, remaches flojos, crucetas o seguros rotos, sin zapatasAlto
  - Inspecciona la escalera antes de cada turno y cada vez que se caiga o reciba un golpe.
  - Si está dañada, ponle una etiqueta de 'No usar' y sácala de la obra hasta que la reparen o la destruyan.
  - Limpia el lodo, aceite, pintura y grasa de los peldaños y las zapatas.
- Escalera sobrecargada, con más peso del que aguantaMedio
  - Lee la etiqueta. Suma tu peso, la herramienta y el material. Usa escaleras tipo IA (300 lb) o IAA (375 lb).
  - Solo una persona en la escalera a la vez.
2. Lleva la escalera y párala
- Contacto con líneas eléctricas aéreas o cables con corrienteAlto
  - Mira hacia arriba antes de cargar o levantar la escalera. Mantén la escalera y tu cuerpo a 10 pies o más de las líneas eléctricas.
  - Cerca de electricidad usa solo escaleras de fibra de vidrio. Nada de escaleras de aluminio.
  - Pide a una persona calificada que apague y bloquee los circuitos del área antes de trabajar cerca.
- La escalera se resbala, se zafa de abajo o se volteaAlto
  - Pon la escalera en suelo firme y nivelado. En tierra blanda usa niveladores o una base ancha. Nunca la nivles con cubetas, bloques o cajas.
  - Para la escalera de extensión usa la regla 4 a 1: 1 pie hacia afuera por cada 4 pies de altura. Amárrala arriba o que un compañero la detenga abajo.
  - Abre la escalera de tijera por completo y asegura las crucetas. Nunca la recargues cerrada contra la pared.
- Gente, carritos o puertas que golpean la escaleraMedio
  - Cierra con llave o bloquea las puertas cerca de la escalera. Pon conos o cinta de barricada alrededor de la base en los pasillos.
- Lastimarte la espalda o machucarte los dedos al cargar y extenderMedio
  - Usen dos personas para cargar y levantar escaleras de extensión de más de 20 pies.
  - Quita los dedos de los peldaños y seguros mientras subes la sección de extensión. Usa guantes de trabajo.
3. Sube y baja
- Caerte al subir o bajarAlto
  - Mira hacia la escalera y mantén 3 puntos de contacto: dos manos y un pie, o dos pies y una mano.
  - No subas herramientas ni material en las manos. Usa cinturón de herramientas o súbelos con una soga.
  - Usa botas de trabajo limpias y antiderrapantes. Quítales el lodo antes de subir.
  - No subas por la parte de atrás de la escalera de tijera ni por las crucetas.
- Pasarte de la escalera al techo o a otro nivelAlto
  - Bájate solo donde la escalera pasa 3 pies arriba del borde y está amarrada.
  - Agárrate de los rieles, no de los peldaños, al subir y bajar de la escalera.
4. Trabaja desde la escalera
- Estirarte o recargarte de lado, y la escalera se volteaAlto
  - Mantén la hebilla del cinturón entre los dos rieles.
  - Bájate y mueve la escalera en lugar de estirarte.
  - No empujes ni jales fuerte desde la escalera, como hacer palanca, taladrar arriba con brocas grandes o jalar cable pesado. Para eso usa andamio o elevador.
- Descarga eléctrica de herramientas, extensiones o cajas con corrienteAlto
  - Conecta la herramienta a un GFCI. Revisa que las extensiones no estén cortadas antes de usarlas.
  - No dejes que las extensiones se enreden en los peldaños o en tus piernas.
  - Revisa con un probador que el circuito no tenga corriente antes de tocar cualquier cable.
- Herramienta o material que se cae sobre la gente de abajoMedio
  - Pon barricada debajo de la escalera. No dejes que los compañeros se metan en el área donde puede caer algo.
  - Usa la charola de la escalera de tijera solo para cosas ligeras, nunca como escalón. Amarra la herramienta cuando trabajes arriba de otras personas.
  - Usa casco abajo y en la escalera.
- Polvo o basura en los ojos al taladrar o cortar hacia arribaMedio
  - Usa una cubierta para polvo o una aspiradora en el taladro cuando se pueda.
  - Usa lentes de seguridad, y agrega careta cuando taladres hacia arriba.
5. Mueve la escalera al siguiente lugar
- La escalera se cae cuando la 'caminas' o la mueves con alguien arribaAlto
  - Bájate por completo antes de mover cualquier escalera. Nunca la muevas ni la brinques estando arriba.
  - Baja la extensión antes de moverla. Cada vez mira hacia arriba por si hay líneas eléctricas.
- Herramientas olvidadas arriba que se caen al mover la escaleraMedio
  - Quita todo de la charola y de la tapa antes de mover la escalera.
6. Baja, guarda y limpia
- Tropezarte con escaleras, extensiones o basura en los pasillosMedio
  - Recoge pedazos de material, tornillos y extensiones alrededor del área al terminar cada trabajo.
  - Guarda las escaleras acostadas en racks o colgadas en la pared, lejos de pasillos, calor y lluvia.
- La escalera se cae al transportarla en la trocaMedio
  - Amarra las escaleras al rack en dos puntos. Pon bandera roja si sobresalen más de 4 pies.

Pasos, riesgos y controles
Paso	Riesgo	Nivel	Controles
1. Escoge la escalera correcta e inspecciónala	Escalera muy corta para el trabajo, y terminas parándote arriba de todo o estirándote de más	Alto	Si se puede, no uses escalera: usa andamio, plataforma rodante o elevador para trabajos largos o pesados. Escoge una escalera tan alta que nunca tengas que pararte en la tapa de arriba ni en el escalón de abajo de la tapa de una escalera de tijera. Para subir a un techo o a un piso, la escalera de extensión tiene que pasar por lo menos 3 pies arriba del borde.
	Escalera dañada: rieles rajados, peldaños doblados, remaches flojos, crucetas o seguros rotos, sin zapatas	Alto	Inspecciona la escalera antes de cada turno y cada vez que se caiga o reciba un golpe. Si está dañada, ponle una etiqueta de 'No usar' y sácala de la obra hasta que la reparen o la destruyan. Limpia el lodo, aceite, pintura y grasa de los peldaños y las zapatas.
	Escalera sobrecargada, con más peso del que aguanta	Medio	Lee la etiqueta. Suma tu peso, la herramienta y el material. Usa escaleras tipo IA (300 lb) o IAA (375 lb). Solo una persona en la escalera a la vez.
2. Lleva la escalera y párala	Contacto con líneas eléctricas aéreas o cables con corriente	Alto	Mira hacia arriba antes de cargar o levantar la escalera. Mantén la escalera y tu cuerpo a 10 pies o más de las líneas eléctricas. Cerca de electricidad usa solo escaleras de fibra de vidrio. Nada de escaleras de aluminio. Pide a una persona calificada que apague y bloquee los circuitos del área antes de trabajar cerca.
	La escalera se resbala, se zafa de abajo o se voltea	Alto	Pon la escalera en suelo firme y nivelado. En tierra blanda usa niveladores o una base ancha. Nunca la nivles con cubetas, bloques o cajas. Para la escalera de extensión usa la regla 4 a 1: 1 pie hacia afuera por cada 4 pies de altura. Amárrala arriba o que un compañero la detenga abajo. Abre la escalera de tijera por completo y asegura las crucetas. Nunca la recargues cerrada contra la pared.
	Gente, carritos o puertas que golpean la escalera	Medio	Cierra con llave o bloquea las puertas cerca de la escalera. Pon conos o cinta de barricada alrededor de la base en los pasillos.
	Lastimarte la espalda o machucarte los dedos al cargar y extender	Medio	Usen dos personas para cargar y levantar escaleras de extensión de más de 20 pies. Quita los dedos de los peldaños y seguros mientras subes la sección de extensión. Usa guantes de trabajo.
3. Sube y baja	Caerte al subir o bajar	Alto	Mira hacia la escalera y mantén 3 puntos de contacto: dos manos y un pie, o dos pies y una mano. No subas herramientas ni material en las manos. Usa cinturón de herramientas o súbelos con una soga. Usa botas de trabajo limpias y antiderrapantes. Quítales el lodo antes de subir. No subas por la parte de atrás de la escalera de tijera ni por las crucetas.
3. Sube y baja	Pasarte de la escalera al techo o a otro nivel	Alto	Bájate solo donde la escalera pasa 3 pies arriba del borde y está amarrada. Agárrate de los rieles, no de los peldaños, al subir y bajar de la escalera.
4. Trabaja desde la escalera	Estirarte o recargarte de lado, y la escalera se voltea	Alto	Mantén la hebilla del cinturón entre los dos rieles. Bájate y mueve la escalera en lugar de estirarte. No empujes ni jales fuerte desde la escalera, como hacer palanca, taladrar arriba con brocas grandes o jalar cable pesado. Para eso usa andamio o elevador.
	Descarga eléctrica de herramientas, extensiones o cajas con corriente	Alto	Conecta la herramienta a un GFCI. Revisa que las extensiones no estén cortadas antes de usarlas. No dejes que las extensiones se enreden en los peldaños o en tus piernas. Revisa con un probador que el circuito no tenga corriente antes de tocar cualquier cable.
	Herramienta o material que se cae sobre la gente de abajo	Medio	Pon barricada debajo de la escalera. No dejes que los compañeros se metan en el área donde puede caer algo. Usa la charola de la escalera de tijera solo para cosas ligeras, nunca como escalón. Amarra la herramienta cuando trabajes arriba de otras personas. Usa casco abajo y en la escalera.
	Polvo o basura en los ojos al taladrar o cortar hacia arriba	Medio	Usa una cubierta para polvo o una aspiradora en el taladro cuando se pueda. Usa lentes de seguridad, y agrega careta cuando taladres hacia arriba.
5. Mueve la escalera al siguiente lugar	La escalera se cae cuando la 'caminas' o la mueves con alguien arriba	Alto	Bájate por completo antes de mover cualquier escalera. Nunca la muevas ni la brinques estando arriba. Baja la extensión antes de moverla. Cada vez mira hacia arriba por si hay líneas eléctricas.
5. Mueve la escalera al siguiente lugar	Herramientas olvidadas arriba que se caen al mover la escalera	Medio	Quita todo de la charola y de la tapa antes de mover la escalera.
6. Baja, guarda y limpia	Tropezarte con escaleras, extensiones o basura en los pasillos	Medio	Recoge pedazos de material, tornillos y extensiones alrededor del área al terminar cada trabajo. Guarda las escaleras acostadas en racks o colgadas en la pared, lejos de pasillos, calor y lluvia.
6. Baja, guarda y limpia	La escalera se cae al transportarla en la troca	Medio	Amarra las escaleras al rack en dos puntos. Pon bandera roja si sobresalen más de 4 pies.

Equipo de protección

Casco — Úsalo siempre en la obra, también en la escalera y en el área de abajo.
Lentes de seguridad — ANSI Z87.1 todo el tiempo. Agrega careta al taladrar o cortar hacia arriba.
Botas de trabajo antiderrapantes — Usa botas con tacón marcado y suelas limpias. Nada de tenis ni sandalias en la escalera.
Guantes de trabajo — Úsalos al cargar, levantar y extender escaleras. Que sean de buen agarre para no resbalar en los rieles.
Cinturón de herramientas o cordones para herramienta — Úsalos para tener las manos libres al subir y para que no se caiga la herramienta.

Capacitación

Capacitación en seguridad de escaleras con una persona competente antes de usarlas. Cubre cómo escoger, inspeccionar y parar la escalera, la regla 4 a 1, los 3 puntos de contacto, la capacidad de carga y cómo reconocer peligros.
Volver a capacitar cuando un trabajador use mal la escalera o cuando lleguen escaleras de otro tipo a la obra.
Conocimiento de peligros eléctricos: distancia de líneas aéreas, uso de GFCI y alejarte de partes con corriente.
Por lo menos una persona en la obra capacitada en primeros auxilios y RCP, con un botiquín completo.

Emergencias

Si alguien se cae de la escalera: para el trabajo y asegura el área. No muevas al herido a menos que esté en peligro, por ejemplo cerca de cables con corriente. Llama al 911 y da la dirección completa de la obra y la calle más cercana. Manda a alguien a esperar la ambulancia. Da primeros auxilios y RCP si estás capacitado, y mantén al trabajador quieto y abrigado. Si hubo contacto eléctrico, corta la corriente antes de tocarlo. Avisa al supervisor de inmediato.

Fuentes oficiales

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